Delayed onset muscle soreness intensity affects muscular performance / El Dolor muscular de aparición tardía afecta el desempeño muscular

Abstract Background: The study of functional impact of delayed onset muscle soreness has been limited to describe the decline on maximal isometric contraction, but muscular work and time to peak torque has not been examined yet. Purpose: To describe the changes induced by a session of lengthening contractions on muscle performance and delayed onset muscle soreness (DOMS). Methods: A quasi-experimental study was conducted in the Institutional laboratory; Twenty healthy men; mean age 21 SD 0.34 were recruited, all subjects performed 200 lengthening contractions of the quadriceps at 120°/s. Isometric and isokinetic peak torque, muscular work, time to peak torque, DOMS and creatine kinase activity were assessed at baseline, 48 h and 96 h post-exercise. The muscle performance was assessed with an isokinetic dynamometer and DOMS with a visual analog scale (VAS). Results: Relative to baseline, isometric and isokinetic peak torque and muscular work decreased in ~30% at 48 h post-exercise; delayed onset muscle soreness increased ~300%, which remained at 96 h post-exercise. Conclusions: These reflect that the decline in muscular performance is due to the changes in peak torque and muscular work, which has greater implications on muscle function. No changes were detected in time to peak torque. The alterations in muscular performance variables are accompanied by delayed onset muscle soreness which has also a negative impact on force production (29% of the drop on peak torque is explain by soreness intensity).

Resumen Introducción: Los estudios de impacto funcional del dolor muscular de aparición tardía (DMAT) se han limitado a describir la disminución de la contracción isométrica máxima, pero aún no se ha examinado el trabajo muscular y el tiempo del torque máximo. Objetivo: Describir los cambios inducidos por una sesión de ejercicio excéntrico sobre el rendimiento muscular y DMAT. Método: se realizó un estudio cuasi-experimental, los participantes fueron veinte hombres sanos; edad media 21 DE 0,34, todos los sujetos realizaron 200 contracciones excéntricas del cuádriceps a 120°/s. Se evaluó el torque pico isométrico e isocinético, el trabajo muscular, el tiempo hasta el torque máximo, DMAT y la actividad de la creatina quinasa al inicio, 48 h y 96 h después del ejercicio, el rendimiento muscular se evaluó con un dinamómetro isocinético y DOMS con una escala análoga visual (EAV). Resultados: en relación con la línea de base, el torque pico isométrico e isocinético y el trabajo muscular disminuyeron en ~ 30 % a las 48 h post-ejercicio; El dolor muscular de aparición tardía aumentó ~300 %, que permaneció 96 h después del ejercicio. Conclusiones: los resultados reflejan que la disminución del rendimiento muscular se debe a los cambios en el torque pico y trabajo muscular, lo que tiene mayores implicaciones en la función muscular. No se detectaron cambios en el tiempo hasta el torque máximo. Las alteraciones en las variables de rendimiento muscular se acompañan de DMAT que también tiene un impacto negativo en la producción de fuerza (el 29 % de la caída en el torque máximo se explica por la intensidad del dolor).

Isometric exercises have high responsiveness to lower limbs / Exercícios isométricos possuem alta responsividade para membros inferiores

INTRODUCTION: For post-surgical rehabilitation of the anterior cruciate ligament, the medialis and the lateralis vastus need to be worked on for good recovery. There is the discussion about the isometric and isotonic exercises to be used in the rehabilitation phase, and their results diverge in the literature. OBJECTIVE: This study aims to compare the activation of the medialis and the lateralis vastus in isometric and isotonic exercises. METHODS: Eleven subjects (seven men and four women) physically active and experienced in resistance training participated in the study. Anamnesis, anthropometric assessment, 10 Repetition maximum (RM) load test, maximum voluntary isometric contraction test and squat test were performed. RESULTS: For the vastus lateralis of the right leg, the electromyographic activity was significantly higher in the maximal isometric voluntary contraction compared to the dynamic squatting (p<0.05). The same was observed for the left leg (p<0.05). CONCLUSION: Recruitment of the medial and the lateral vastus in isometric exercises is higher in relation to isotonic exercises.

INTRODUÇÃO: Para a reabilitação pós-cirúrgica do ligamento cruzado anterior, os vastos medial e lateral precisam ser trabalhados visando uma boa recuperação. Discute-se a respeito dos exercícios isométricos e isotônicos a serem utilizados na fase de reabilitação, tendo seus resultados divergentes na literatura. OBJETIVO: Assim, o objetivo do presente estudo é comparar a ativação dos vastos medial e lateral em exercícios isométricos e isotônicos. MÉTODOS: Participaram deste estudo 11 sujeitos (sete homens e quatro mulheres), fisicamente ativos e com experiência em musculação. Foi realizada a anamnese, a avaliação antropométrica, o teste de carga de 10 repetições máximas (RM), o teste de contração voluntária isométrica máxima e o teste de agachamento. RESULTADOS: No vasto lateral da coxa direita, a atividade eletromiográfica foi significativamente maior na contração voluntária isométrica máxima em relação ao agachamento dinâmico (p<0,05). O mesmo foi observado na coxa esquerda (p<0,05). CONCLUSÃO: O recrutamento dos vastos medial e lateral em exercícios isométricos é maior em relação a exercícios isotônicos.

Acute effect of different stretching methods on the strength performance in successive series / Efeito agudo de diferentes métodos de alongamento sobre o desempenho da força em séries sucessivas

ABSTRACT There is still no consensus about the use of stretching before strength exercises in successive series. Thus, the aim was to verify the acute effect of two stretching methods on the strength performance in the bench press exercise. Trained subjects performed 3 sets of 8 to10-RM in the bench press immediately after the static stretching (SS), Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) or control condition. There was a significant decrease in repetitions in the second and third series compared to the first for all conditions. There was no significant difference in the number of repetitions or total volume between the conditions with and without stretching. The SS and PNF induced no negative effect on strength performance and can be used prior to this exercise

RESUMO Ainda não há consenso sobre a utilização de alongamentos antes de exercícios de força em séries sucessivas. Sendo assim, o objetivo foi verificar o efeito agudo de dois métodos de alongamento sobre o desempenho da força no exercício supino reto. Indivíduos treinados realizaram 3 séries de 8 a 10-RM no supino reto imediatamente após o alongamento estático (AE), Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) ou condição controle. Foi encontrada queda significativa das repetições na segunda e terceira séries em comparação à primeira em todas as condições. Não houve diferença significativa no número de repetições ou no volume total entre as condições com e sem alongamento. O AE e a FNP não causaram impacto negativo no desempenho da força, podendo, assim, serem utilizados previamente a esse exercício.

Efeito da estimulação abdominal sobre o contato plantar na lesão encefálica adquirida / Effects of abdominal stimulation on plantar contact in case of the acquired brain injury

Objetivo: Verificar a influência da estimulação dos músculos abdominais em pacientes com LEA sobre o contato plantar. Método: Participaram oito indivíduos com idade média de 46±15,9 anos. Para avaliação de pressão plantar, utilizou-se um baropodômetro, com coleta antes e após a estimulação abdominal, a qual foi realizada com os pacientes posicionados no divã com apoio na região sacral/quadril e joelhos flexionados em 90°, e pés, mãos e tronco superior sem apoio. Estes músculos foram estimulados a realizar contração por desequilíbrio provocado pela diminuição na base de suporte (apoiados somente em sacro). Assim, realizou-se contração isométrica para o posicionamento, intercalada por contrações isotônicas de curta amplitude, para recuperação do equilíbrio. Resultados: Na distribuição de pressão plantar, observou-se que o retropé e mediopé apresentam maior e menor pico de pressão, respectivamente (p<0,05). Houve diminuição do pico de pressão bilateral, especialmente no pé direito (p=0,05), e aumento da área de contato plantar dos pacientes, principalmente no pé esquerdo (p=0,03). Conclusão: A estimulação aguda da musculatura abdominal influenciou na área de contato e nos valores de pico de pressão plantar, mesmo com a amostra heterogênea estudada.

Objective: To evaluated the influence of abdominal stimulation in patients with acquired brain injury on plantar pressure distribution. Method: Eight individuals aged 46±15.9 years were evaluated. Analysis of plantar pressure distribution was performed through a baropodometer. The collection was performed before and after abdominal stimulation. The abdominal stimulation was performed with the patient positioned on the divan with support in the region sacral / hip and knees flexed at approximately 90º, and feet, hands and upper trunk without support. The contraction of these muscles was obtained through the loss of balance caused by the decrease of the support base (patients supported only by the sacrum. Thus, isometric contraction was performed for positioning, alternating with isotonic contractions of short duration to recover balance. Results: In plantar pressure distribution, the hindfoot and midfoot regions showed, respectively, higher and lower peak pressures (p<0.05). Also, there was less pressure peak bilaterally, especially in the right foot (p=0.05), and an increase in plantar contact surface in the patients, mainly in the left foot (p=0.03). Conclusion: We conclude that acute stimulation of the abdominal muscles influences the contact surface and the values of peak plantar pressure, even with a heterogeneous sample studied.

Efeitos de contraceptivo hormonal oral sobre o grau de força e composição corporal de jogadoras de vôlei: um estudo piloto / Effects of oral hormonal contraceptive on the strength level and body composition of volleyball female players: a pilot study

Verificar os efeitos dos contraceptivos hormonais orais (CO) sobre o grau de força muscular e na composição corporal de mulheres jovens atletas. Participaram desse estudo 12 mulheres jovens adultas com idade superior a 18 anos, atletas amadoras de voleibol, que participavam ativamente de treinos e competições. A amostra foi divida em Grupo Contraceptivo (GCO, n=7) e Grupo Não Contraceptivo (GNCO, n=5). Foi aplicado um questionário sobre características sociodemográficas, comportamentais, de saúde e relacionadas ao treinamento. Realizaram-se medidas antropométricas, testes de força por dinamometria e de carga de uma repetição máxima. A análise dos dados foi realizada através da análise descritiva (média ± desvio padrão) e inferencial (teste t de Student não pareado ou teste de Wilcoxon não pareado) e o nível de significância aceito foi de p<0,05. Na escolha do CO como método contraceptivo, a maioria das atletas do grupo que GCO fazem uso de contraceptivos orais de terceira geração, fazem uso dos mesmo há pelo menos 5 anos e motivaram-se a usar o medicamento por sua eficiência e eficácia no controle de natalidade. As atletas do grupo GNCO utilizavam a camisinha como método contraceptivo. Em relação a composição corporal, as atletas do grupo GCO apresentaram medidas de dobras cutâneas, circunferência corporal, percentual de gordura e peso mais elevados do que as atletas do grupo GNCO, porém em nenhum dos grupos foi observado um percentual de gordura equivalente ou superior a 25%, valor considerado como na média para mulheres com idade entre 25 e 35 anos. Nenhuma das variáveis analisadas apresentou associação estatisticamente significativa com a ingestão de CO e alterações de força e performance atlética; apenas no valor da circunferência da coxa medial encontrou-se significativa limítrofe (p=0,05). No presente estudo, os COs não exerceram efeitos significantes sobre a força muscular e composição corporal de jovens atletas amadoras de voleibol.

The study aimed to evaluate potential effects of hormonal contraceptives (OC) on muscle strength and body composition in young female amateur volleyball players. Twelve women (18 or older) participated in the study, all of them were volleyball players, who were training and competing. The sample was divided into Contraceptive Group (OCG, n = 7) and Non Contraceptive Group (NOCG, n = 5). We administered a questionnaire on socio-demographic, behavioral, health-related information and training aspects. Anthropometric measurements, grip strength and maximum repetition tests were taken. Data analysis was performed with descriptive analysis (means ± standard deviations) and inferential statistics (Student's unpaired t test or Wilcoxon unpaired test) and the level of significance was set to 0.05. Among OC users, most athletes use third-generation oral contraceptives, for at least 5 years and were motivated to use the drug for their efficiency and effectiveness as a birth control method. The athletes from NOCG group used condoms as a contraceptive method. Regarding body composition, athletes from OCG group presented higher skinfolds, body circumference, body fat percentage and weight compared to athletes from NOCG group, but in none of the groups body fat was equal to or exceeded 25%, which is considered a value in average for women between the ages of 25 and 35. None of the analyzed variables showed any statistically significant association with oral contraceptives; only thigh’s circumference presented borderline significance (p=0.05). In this study, hormonal contraceptives did not exert significant effects on muscle strength and body composition of young amateur volleyball players.

Influência da distância intereletrodos e da cadência de movimento no domínio da frequência do sinal de EMG de superfície / Influence of the inter-electrodes distance and cadence of movement in the surface EMG signal frequency domain

A eletromiografia de superfície (sEMG), apesar de amplamente utilizada em investigações biomecânicas, ainda apresenta inúmeros questionamentos sobre a influência das distâncias intereletrodos (DIE) na morfologia do sinal, principalmente em contrações isotônicas. Logo, muitos dos trabalhos desenvolvidos ainda se limitam ao âmbito do laboratório de pesquisa, onde é possível estabelecer maior controle nos protocolos de registro e análise, o que não é comumente observado na prática clínico-desportiva. Dessa forma, o objetivo do estudo foi examinar os efeitos de dois protocolos de colocação de eletrodos e a realização de contrações isotônicas no domínio da frequência do sinal de sEMG. Quinze sujeitos do sexo masculino (idade: 22,8 ± 3,5 anos), todos destros, realizaram contrações dinâmicas do bíceps braquial direito com carga estimada em 20 por cento da contração voluntária máxima em três diferentes cadências (30, 45, 60bpm). Os sinais de sEMG foram registrados por meio de dois canais, cujas DIEs foram de 4,2 e 13cm, respectivamente. A avaliação dos sinais de sEMG foi baseada na frequência mediana do espectro de potencial do sinal, calculado via transformada rápida de Fourier. A DIE e a cadência foram definidas como fatores (ANOVA two-way; α = 0,05). Não foram observadas diferenças estatísticas e qualquer interação entre ambos os fatores nas três cadências (P > 0,05). Sugere-se que, independentemente da distância utilizada entre os eletrodos, uma investigação no domínio da frequência do sinal de sEMG em tarefas dinâmicas seja evitada, mesmo a partir de DIEs reduzidas, como é sugerido pela literatura, dado que variações no torque e no comprimento muscular podem corromper o sinal e, portanto, sua interpretação.

Surface electromyography (SEMG), despite being widely used in biomechanical investigations, still presents massive questioning about the influence of the distance of the inter-electrodes (DIE) in the signal morphology, especially in isotonic contractions. Thus, much of the research developed is still limited to the laboratory, where it is possible to establish better control over the recording and analysis protocols, which is not commonly observed in the clinical-sportive practice. Therefore, the aim of this study was to examine the effects of two electrodes placement protocols and the performance of isotonic contractions in the SEMG sign frequency domain. Fifteen right-handed male subjects (aged 22.8 ± 3.5 years) performed dynamic contractions of the right brachial biceps with load estimated in 20 percent of the maximum voluntary contraction in three different cadences (30, 45 and 60 bpm). The SEMG signals were registered by two channels with DIEs of 4.2 and 13 cm, respectively. The SEMG signals assessment was based on the median frequency of the potential spectrum of the signal, calculated via fast Fourier transform. DIE and cadence were defined as factors (two-way ANOVA; α = 0.05). No statistical differences or any interaction between both factors were observed in the three cadences (P> 0.05). Regardless of the distance used between electrodes, an investigation in the SEMG signal frequency domain in dynamic tasks should be avoided, even from reduced DIEs, as suggested in the literature, since variations in the torque and muscular length may disrupt the signal and hence its interpretation.

Ativação seletiva do vasto medial por meio da cinesioterapia ativa / Selective ativation of vastus medialis in active kinesiotherapy

A proposta deste estudo foi realizar uma revisão bibliográfica do músculo vasto medial _VM- com o objetivo de verificar se existe evidência científica da ativação seletiva do VM utilizando-se o movimento ativo. Foi feito um estudo de revisão da hipótese de o VM ser responsável pela extensão terminal do joelho para depois ser concluído que a real função do VM é a medialização da patela. A maioria dos trabalhos revisados tentou validar, por meio de estudos eletromiográficos - EMG - a idéia corrente do recrutamento seletivo do VM em diferentes situações, variando: o tipo de contração - isométrica, isotônica concêntrica e excêntrica e isocinética; o uso do Biofeedback associado ao movimento ativo e o uso do Tapping medializando a patela. Além disso, foi comparada a atividade do VM em indivíduos com e sem a "Síndrome da dor femoro-patelar" - SDFP. A maioria dos autores não encontrou, em nenhuma dessas situações, uma atividade preferencial do VM. Conclui-se que não foi evidenciada a recuperação seletiva do VM utilizando-se o movimento ativo voluntário.

Efeito do treinamento contra-resistência isotônico com duas velocidades de movimento sobre os ganhos de força / Effects of isotonic resistance training at two movement velocities on strength gains

Considerando a necessidade de prescrever o treinamento adequadamente, o objetivo deste estudo foi comparar o efeito do treinamento contra-resistência, isotônico, a 0,44 e 1,75 rad·s¹ sobre os ganhos de força muscular. Quatorze voluntários saudáveis foram estratificados em grupos lento (GL: 0,44 rad·s¹; n = 8; 26 ± 7 anos; 66 ± 12 kg) e rápido (GR: 1,75 rad·s¹; n = 6; 28 ± 7 anos; 55 ± 9 kg) exercitando agachamento e supino reto (1 série, 8-10 RM, 3 x/semana, 12 semanas). Seis desses sujeitos fizeram parte de um grupo de comparação (GC: 25 ± 6 anos; 59 ± 13 kg) e não treinaram durante um período de controle de 12 semanas antecedendo o treinamento. O teste t dependente não mostrou diferenças nas variáveis medidas para GC. A ANOVA 2 x 2 com medidas repetidas mostrou ganhos significativos (P < 0,05) em ambos os grupos de treinamento e ambos os exercícios para 1 RM (GL: 27,6 ± 16,8 por cento e 16,8 ± 11,8 por cento; GR: 21,4 ± 12,6 por cento e 16,2 ± 14,1 por cento, agachamento e supino, respectivamente) e 8-10 RM testado a 0,44 rad·s¹ (GL: 36,0 ± 22,4 por cento e 14,7 ± 9,2 por cento; GR: 31,1 ± 19,2 por cento e 18,8 ± 8,7 por cento) e 1,75 rad·s¹ (GL: 27,2 ± 11,1 por cento e 15,2 ± 11,4 por cento; GR: 23,6 ± 19,2 por cento e 20,9 ± 9,8 por cento), sem diferenças significativas entre grupos. Resultados deste estudo não deram suporte à especificidade da velocidade no treinamento com equipamento isotônico.

Considering the need to adequately prescribe training, the aim of this study was to compare the effect of isotonic resistance training at 0.44 and 1.75 rad·s-1 on gains in muscular strength. Fourteen healthy volunteers were stratified into slow (SG: 0.44 rad·s-1; n = 8; 26 ± 7 yr; 66 ± 12 kg) and fast (FG: 1.75 rad·s-1; n = 6; 28 ± 7 yr; 55 ± 9 kg) groups exercising squat and bench press (1 set, 8-10 RM, 3 x/wk, 12 weeks). Six of these subjects took part in a comparison group (CG: 25 ± 6 yr; 59 ± 13 kg), and did not train during a control period of 12 weeks preceding training. Paired t-test showed no differences in the measured variables for CG. Repeated measures 2 x 2 ANOVA showed significant (P < .05) gains for both training groups and exercises in 1 RM (SG: 27.6 ± 16.8 percent and 16.8 ± 11.8 percent; FG: 21.4 ± 12.6 percent and 16.2 ± 14.1 percent, squat and bench press, respectively) and 8-10 RM tested at 0.44 rad·s-1 (SG: 36.0 ± 22.4 percent and 14.7 ± 9.2 percent; FG: 31.1 ± 19.2 percent and 18.8 ± 8.7 percent) and 1.75 rad·s-1 (SG: 27.2 ± 11.1 percent and 15.2 ± 11.4 percent; FG: 23.6 ± 19.2 percent and 20.9 ± 9.8 percent), with no significant differences between groups. Results of this study did not support velocity specificity in training with isotonic equipment.

Influências de dietas ricas em ácidos graxos saturados e insaturados sobre o miocárdio de ratos / Influences of rich in saturated and unsaturated fatty acids diets in rat myocardium

OBJETIVOS: O estudo avaliou a influência de dietas ricas em ácidos graxos saturados (AGS) e ácidos graxos insaturados (AGI) sobre a função mecânica, a morfologia e o estresse oxidativo do miocárdio de ratos. MÉTODOS: Ratos Wistar com 60 dias de idade foram alimentados com dieta padrão (n = 8) ou dietas ricas em AGS (n = 8) ou AGI (n = 8) durante 60 dias. A função mecânica foi avaliada em músculo papilar isolado do ventrículo esquerdo (VE) por meio de contrações isométrica e isotônica, em condição basal (1,25 mM de cálcio), após elevação da concentração extracelular de cálcio para 5,2 mM e estimulação beta-adrenérgica com isoproterenol 1,0 µM. Fragmentos do VE foram usados para estudo de estresse oxidativo e microscopias óptica e eletrônica. RESULTADOS: As dietas suplementadas com AGS e AGI não alteraram a função mecânica do músculo cardíaco. Entretanto, ambas provocaram estresse oxidativo, com aumento do hidroperóxido de lipídio e redução da concentração de superóxido dismutase. A dieta AGI diminuiu a expressão da catalase e a AGS reduziu a quantidade de glutationa peroxidase miocárdica. Ambas as dietas promoveram discretas alterações morfológicas visualizadas ultra-estruturalmente, como depósitos lipídicos e lesões das membranas celulares. CONCLUSÃO: Os resultados sugerem que dietas enriquecidas com AGS e AGI não acarretam alteração da função mecânica do músculo cardíaco isolado, mas causam discretas lesões estruturais e estresse oxidativo no miocárdio.

OBJECTIVES: To study the influence of saturated (SFA) and unsaturated fatty acid (UFA) rich diets on mechanical function, morphology and oxidative stress in rat myocardium. METHODS: Male, 60-day-old Wistar rats were fed a control (n=8), a SFA (n=8), or a UFA-rich diet (n=8) for sixty days. Mechanical function was studied in isolated left ventricle papillary muscle under isometric and isotonic contractions, in basal conditions (1.25mM calcium chloride) and after 5.2mM calcium chloride and beta-adrenergic stimuli with 1.0µM isoproterenol. Left ventricle fragments were used to study oxidative stress and morphology under light and electron microscopy. RESULTS: SFA and UFA-rich diets did not change myocardium mechanical function. Both diets caused oxidative stress, with high lipid hydroperoxide and low superoxide-dismutase concentrations. UFA rich diet decreased catalase expression and SFA rich diet decreased the amount of myocardial glutathione-peroxidase. Both diets promoted light ultrastructural injuries such as lipid deposits and cell membrane injuries. CONCLUSION: Results suggest that SFA and UFA rich diets do not alter isolated muscle mechanical function, but promote light myocardial morphological injuries and oxidative stress.

Avaliação da fatigabilidade em pacientes com esclerose múltipla através do dinamômetro manual / Fatigability evaluation on multiple sclerosis patients by using a hand held dynamometer

A fadiga é um dos mais freqüentes sintomas e incapacitantes na esclerose múltipla (EM). O objetivo do presente estudo foi avaliar a fatigabilidade em pacientes com EM pela aplicação de exercícios isotônicos e isométricos com dinamômetro manual. Como resultados, a fatigabilidade, a força e o tempo máximo de isometria são semelhantes estatisticamente entre o grupo controle e o grupo de EM. Conclui-se que embora a queixa subjetiva de fadiga seja freqüente na EM, a fatigabilidade e a recuperação após o exercício demonstraram ser normais.

Quantitative EMG Changes During 12-Week DeLorme's Axiom Strength Training

Strength training is one of the most common exercises practiced in the field of physical therapy or sports training. However, limited methodology is available to evaluate its effect on the target muscle. This study aimed to test the hypothesis that surface electromyographic (EMG) data from both isometric and isotonic exercise can express changes within the muscle during a 12-week strength training program. Ten healthy male volunteer students (5 for training, 5 for controls) from Yonsei University were recruited for evaluation in this study. DeLorme's axiom was practiced for 12 weeks in the dominant elbow flexors and knee extensors of the training group. Tension for 1 repetition maximum and maximal voluntary isometric contraction, and surface EMG information such as the integrated EMG and three variables from the regression line of median frequency (MDF) data were measured at weeks 0, 3, 6, 9, and 12. The limb circumference was measured at weeks 0 and 12. During the strength training, which was enough for the increment of muscle strength and limb circumference, the rectified-integrated EMG and initial MDF increased with a significant linear pattern in both types of contraction. The two surface EMG variables were able to monitor the physiologic muscle changes during the training. Based on these results, we propose that these two surface EMG variables can be used for monitoring electrophysiological changes in the specific muscle that is undergoing the training program, under conditions where the contraction mode for EMG data collection is either static or dynamic.

Variação da força muscular em testes repetitivos de 1-RM em crianças pré-púberes / Variation of the muscular strength in repetitive 1-RM test in prepubescent children

Embora testes de uma repetição máxima (1-RM) sejam amplamente utilizados para a avaliação da força muscular, a falta de familiarização prévia aos procedimentos de testagem pode gerar interpretações equivocadas. Assim, o objetivo deste estudo foi analisar o comportamento da força muscular em crianças pré-púberes durante testes repetitivos de 1-RM. Para tanto, nove meninos (9,5 ± 0,5 anos; 35,1 ± 6,9kg; 138,3 ± 6,1cm), sem experiência prévia em exercícios com pesos, foram submetidos a oito sessões de testes de 1-RM nos exercícios mesa extensora e rosca direta de bíceps, com intervalo de 48 horas entre cada sessão. Três tentativas, intervaladas por 3-5 minutos de descanso, foram executadas pelos sujeitos em cada um dos exercícios escolhidos. Aumentos significativos de 30,2 por cento e 22,7 por cento foram observados entre a primeira e a oitava sessão de testes nos exercícios mesa extensora e rosca direta de bíceps, respectivamente (P < 0,05). Entretanto nenhuma diferença estatisticamente significativa foi encontrada entre a terceira e a oitava sessão de testes na mesa extensora e entre a quinta e a oitava sessão na rosca direta de bíceps (P > 0,05). Esses resultados indicam que o número necessário de sessões para a estabilização da força muscular em testes de 1-RM parece ser dependente da tarefa motora executada e, possivelmente, do tamanho do grupamento muscular agonista envolvido na execução da tarefa motora. Portanto, os resultados sugerem que para uma avaliação mais precisa da força muscular de meninos pré-púberes, por meio de testes de 1-RM, são necessárias de três a cinco sessões de familiarização.(AU)Although one-repetition maximum tests (1-RM) are widely employed to evaluate the muscular power, the lack of previous familiarization with the test procedures may cause erroneous interpretations. Thus, the purpose of this study was to analyze the behavior of the muscular strength in prepubescent children during 1-RM repetitive tests. For this, nine boys (9.5...

Avaliação muscular isocinética da articulação do joelho em atletas das seleções brasileiras infanto e juvenil de voleibol masculino / Isokinetic muscle evaluation of the knee joint in athletes of the Under-19 and Under-21 Male Brazilian National Volleyball Team

O salto vertical é inerente à prática do voleibol e demanda grande capacidade de geração de força e trabalho da musculatura envolvida, principalmente do músculo quadríceps. Devido a esta demanda, desequilíbrios entre os músculos extensores e flexores podem estar presentes, levando à sobrecarga das estruturas musculotendíneas da articulação do joelho. Sendo assim, torna-se necessário o estabelecimento de parâmetros de função muscular relacionados a esta articulação em atletas de voleibol. Portanto o objetivo do presente estudo foi avaliar, através de dinamometria isocinética, torque máximo, trabalho máximo, razão agonista/antagonista e índice de fadiga de flexores e extensores de joelho em duas categorias do voleibol. Os testes isocinéticos de flexão e extensão do joelho foram realizados no modo concêntrico-concêntrico, na posição sentada, nas velocidades de 60 e 300°/s em 36 atletas (20 da categoria Infanto-Juvenil e 16 da Juvenil). Os dados possibilitaram estabelecer parâmetros de função muscular da articulação do joelho em atletas das Seleções Brasileiras Infanto-Juvenil e Juvenil de Voleibol Masculino do ano de 2003. Estes atletas apresentaram valores de torque máximo e trabalho máximo normalizados pela massa corporal para quadríceps superiores às médias da população de atletas e não-atletas. Quando comparadas as categorias, os atletas juvenis apresentaram significativamente valores maiores de razão agonista/antagonista e trabalho máximo de flexores de joelhos na velocidade de 60°/s. Além disso, a razão agonista/antagonista foi inferior ao valor de referência esperado em ambas as categorias, caracterizando a predominância da musculatura extensora sobre a flexora. O índice de fadiga encontra-se próximo ao esperado para a maior parte dos atletas. O presente estudo pode servir de base para comparações em futuros estudos que avaliem a função muscular isocinética de atletas de voleibol.

The vertical jump is a basic volleyball practice that demands a high ability to generate strength and work in the muscles involved, mainly in the quadriceps muscle. Due to such demand, muscle imbalances between extensor and flexor muscles may be present, causing an overloading on the muscle-tendinous structures of the knee joint. Thus, the establishment of normal parameters for the muscle function related to that joint in volleyball athletes is necessary. Therefore, the purpose of this study was to assess through isokinetic dynamometry the peak torque, work peak, agonist/antagonist ratio, and fatigue index of the flexor and extensor of the knee among both volleyball athlete population. The isokinetic flexion and extension tests of the knees were performed in the concentric-concentric seat mode at 60 and 300°/sec. velocity in thirty-six athletes (20 under 19-under 21, and 16 under 21). The data allowed to set the parameters for the muscle function of the knee joint among athletes of the 2003 Under 19-Under 21 and Under 21 Brazilian National Team Selection of Male Volleyball. Athletes presented peak torque and work peak values normalized by the body mass to the upper quadriceps to the mean normal values for the athletes and non-athletes populations. Compared to other categories, the under 21 athletes presented significantly higher values for the agonist/antagonist ratio, and peak work ratio of the knee flexors at 60°/sec. velocity. Furthermore, the agonist/antagonist ratio was lower than the reference value expected for both categories, thus characterizing predominance in the extensor musculature over the flexor musculature. The fatigue index was close to what would be expected for the majority of athletes. The present study may be useful as comparison basis for future studies aiming evaluate the isokinetic muscle function in volleyball players.

El salto vertical es inherente a la práctica del voleibol y demanda la gran capacidad de generación de fuerza y trabajo de la musculatura comprendida, principalmente del músculo quadríceps. Debido a esta demanda, los desequilibrios entre los músculos extensores y flexores pueden estar presentes, sumando a ello, la carga excesiva de las estructuras músculo-tendíneas de la articulación de la rodilla. Por estos motivos resulta necesario, el establecimiento de parámetros de función muscular relacionados con esta articulación en atletas del voleibol. Por consiguiente el objetivo del estudio presente fue evaluar, a través de la dinamometria isocinética, el patrón del torque máximo, trabajo máximo, razón agonista/antagonista y el índice de fatiga de los flexores y extensores de la rodilla en dos categorías del voleibol. Los tests isocinéticos de flexión y extensión de las rodillas fueron cumplidas de la manera concéntrico-concéntrica, en la posición asiento, en las velocidades de 60 y 300°/s en 36 atletas (20 de la categoría Infanto-juvenil y 16 del juvenil). Los datos hicieron posible establecer parámetros de función muscular de la articulación de la rodilla en atletas de las Selecciones brasileñas Infanto-Juvenil y Juvenil de Voleibol Masculino del año 2003. Estos atletas presentaron los valores de torque máximo y el trabajo máximo normalizados por la masa corpórea para el quadríceps superior a los promedios de la población de los atletas y no-atletas. Cuando se compararon las categorías, los atletas juveniles presentaron valores más grandes de relación agonista/antagonista y de trabajo del máximo de flexores de rodillas significativamente en la velocidad de 60°/s. Además de esto, la relación agonista/antagonista era inferior al valor de la referencia esperado en ambas categorías, caracterizando el predominio de la musculatura extensora sobre la flexora. El índice de fatiga está cerca de lo esperado para la mayoría de los atletas. El estudio...

Efeitos da atividade física na densidade mineral óssea e na remodelação do tecido ósseo / Effects of the physical activity on the bone mineral density and bone remodelation

Este artigo revisa os efeitos de diferentes modalidades esportivas e do treinamento de força na remodelação óssea e discutir as possíveis relações da densidade mineral óssea (DMO) com a força muscular e a composição corporal. Numerosos estudos indicam que a atividade física de alto impacto, ou que exija alta produção de força, pode ter um efeito benéfico na DMO, devido à deformação desse tecido, ocorrida durante a atividade. Alguns autores têm avaliado os efeitos do treinamento físico em alguns marcadores bioquímicos da remodelação óssea, já que a variação das concentrações desses marcadores pode indicar um estado de formação ou reabsorção óssea. Entretanto, a inconsistência dos resultados encontrados sugere que a análise dos efeitos da atividade física na remodelação óssea, através desses marcadores, deve ser mais investigada. Existem muitas discrepâncias a respeito da relação entre a DMO com a força muscular e a composição corporal, principalmente na determinação de qual desses fatores está mais associado com a DMO. A determinação de qual o tipo de atividade física seja ideal para aumentar o pico de massa óssea na adolescência, ou mesmo mantê-la após a idade adulta, é muito importante para a prevenção e o possível tratamento da osteoporose.(AU)The purpose of this article is to make a review on different sportive modalities and the power training on the bone remodeling, and to discuss the possible relationship of the bone mineral density (BMD) to the muscular power and body composition. Several studies indicate that the high impact physical activity or physical activities demanding a high power production may have a benefic effect on the BMD due to the deformation that occurs in such tissue during the activity. Some authors have been assessing the effects of the physical training on some biochemical markers of the bone remodeling, since the variation on the concentrations of these markers might indicate a bone turnover or reabsorption state. Nevertheless, th...

Lp(a) and LDL2: differences in fatty acid composition and collagen lattice contraction activity

Lp (a) and LDL2 were used for detailed fatty acid analyses and tested in an in vitro model promotion of fibroblast-mediated collagen lattice contraction to determine possible compositional and functional differences between these two apoB-containing lipoprotein species. Autologous Lp (a) was more saturated with respect to fatty acid composition than LDL2 in triglyceride and cholesterol ester lipid classes and had differences in the fatty acid content of phospholipids. Functionally, LDL2 promoted rapid fibroblast-mediated contraction while Lp (a) was significantly less active in promoting rapid contraction on a protein per weight basis. These studies suggest a synthetic route for Lp(a) diverging from the majority of other apoB-containing lipoproteins and significant activity of LDL2 in a collagen lattice contraction system.

Efeitos da desvascularização da operação de abaixamento do cólon em cães / Effects of the desvasculariztion for colon pull-through procedure in dogs

O objetivo deste trabalho foi estudar os efeitos da desvascularizaçao sobre o cólon submetido à operaçao de abaixamento. Foram utilizados 20 caes da raça Beaggle, adultos, de ambos os sexos, distribuídos em 3 grupos. O primeiro grupo, de 6 animais, foi utilizado para estabelecer os parâmetros de normalidade. No segundo grupo, também de 6 animais, foi realizada a desvascularizaçao parcial do cólon, com ligadura dos vasos mesentéricos caudais. No terceiro grupo, de 8 animais, foi realizada a operaçao de abaixamento endorretal do cólon. Nos 3 grupos, após a anestesia, foi realizado enema opaco pré-operatório. Após 6 meses de observaçao, os animais foram anestesiados, submetidos a enema opaco e, a seguir, reoperados, com retirada de fragmentos em 3 locais padronizados do cólon, para análise histológica e estudo da contractilidade, in vitro, da musculatura longitudinal, com estímulo pela acetilcolina. A evoluçao clínica dos animais ocorreu sem complicaçoes. Também nao foram observadas alteraçoes radiológicas, quando comparados os exames pré e pós-operatórios. Na análise histológica nao foram encontradas alteraçoes significativas. As células ganglionares dos plexos mientéricos nao sofreram alteraçoes morfológicas ou numéricas. Do ponto de vista funcional, observou-se que a musculatura longitudinal do cólon manteve sua capacidade contráctil máxima. No entanto, apresentou diminuiçao da sensibilidade à acetilcolina. Este fato pode ser correlacionado com a o hipoxia, pois ocorreu no local de menor vascularizaçao do cólon abaixado. Concluiu-se que a hipoxia provocada pelo abaixamento do cólon, em caes, nao foi suficiente para promover alteraçoes morfológicas do cólon, porém provocou alteraçao da contractilidade

Effects of short-term isotonic & isometric training on cardiovascular & pulmonary function.

A randomised control trial of short-term exercises on specific cardiovascular and respiratory parameters was undertaken in normal male college students. The effects of isotonic training (5BX programme) and isometric training (a programme of isometric exercises working all major groups of muscles) were compared with a control group with no specific workout. Both isotonic and isometric training resulted in significant cardiovascular improvement but seemed inadequate to improve vital capacity and flow rates. Isotonic training in addition, improved ventilatory efficiency. It is concluded that such isotonic or isometric training of thrice a week for ten weeks, requiring no equipment, less time and space can be promoted to improve physical fitness.

Efeito do envelhecimento sobre o comportamento mecânico dos músculos papilares de ratos Wistar / Effects of Age on Mechanical Performance of Wistar Rat Papillary Muscles

Objetivo - Avaliar a influência do envelhecimento sobre o comportamento mecânico do músculo cardíaco. Métodos - Músculos papilares isolados de ventrículo esquerdo de ratos Wistar com 1,3,6 e 12 meses de idade foram estudados em contraçäo isométrica e isotônica, em soluçäo de Krebs-Henseleit, com concentraçäo de cálcio de 2.52 mM, freqüência de estímulos de 0,2 Hz e temperatura de 28ºC. Resultado - A tensäo máxima desenvolvida näo mostrou variaçäo significante a partir de 3 meses. A velocidade de variaçäo da tensäo desenvolvida decresceu significativamente entre 1, 3 e 12 meses. O tempo para a tensäo desenvolvida atingir o valor máximo elevou-se significativamente entre 1, 3 e 12 meses. O tempo para a tensäo desenvolvida decrescer 50// do seu valor máximo aumentou significativamente entre 3 e 6 e 3 e 12 meses. A velocidade de variaçäo de decréscimo da tensäo desenvolvida decresceu entre 3 e 6 e 3 e 12 meses (p < 0,05). A tensäo de repouso näo mostrou variaçäo entre grupos. O encurtamento máximo e o tempo para o pico do encurtamento aumentaram significantemente somente entre ratos com 1 e 3 meses. O tempo para o comprimento do músculo aumentar de 50// a partir do encurtamento máximo, elevou-se significativamente entre 3 e 6 e 3 e 12 meses. A variaçäo relativa de comprimento, a velocidade de encurtamento e de relaxamento näo mostraram variaçöes significantes entre os vários grupos. Conclusäo - Os resultados sugerem que o envelhecimento altera a funçäo mecânica do miocárdio. As modificaçöes funcionais exteriorizam-se por meio de parâmetros derivados de contraçöes isotônica e/ou isométrica

Purpose - To evaluate the effects of age on mechanical performance of rat myocardium. Methods - Left ventricular papillary muscles were isolated from male Wistar rats at 1, 3, 6 and 12 months of age. Muscles were studied isometrically and isotonically, stimulated at 0.2 Hz, perfused with KrebsHenseleit solution having an external calcium concentration of 2.52 mM, and maintained at 280C. Results - Peak isometric developed tension was significantly higher in 1 month than 3, 6 and 12 months. Peak rate of isometric tension rise decreased substantially between 1, 3 and 12 months. Time to peak isometric developed tension showed a significant increase of both 3 and 12 months of age. Time to half relaxation increased significantly from 3 to 6 and from 3 to 12 months. Maximum rate of tension decline decreased from 3 to 6 and from 3 to 12 months. No difference in resting tension was noted among any group. Isotonically, peak shortening and time to peak shortening increased from 1 to 3 months of age. Time to half relengthening increased from 3 to 6 and from 3 to 12 months of age. No difference in peak shortening velocity, peak relaxation velocity and relative change in muscle length was noted among any groups. Conclusion - The maturation affects the mechanical performance of cardiac muscle